از چه زمانی به کودکم می توانم شیر پاستوریزه گاو بدهم؟
⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️

تا قبل از ۱۲ ماهگی (۱ سالگی):
نباید شیر گاو (چه پاستوریزه، چه تازه) به‌عنوان نوشیدنی اصلی به کودک داده شود.
زیرا:
۱- میزان پروتئین و املاح آن زیاد است و به کلیه نوزاد فشار می‌آورد.
۲-آهن و ویتامین‌های لازم را ندارد و می‌تواند باعث کم‌خونی شود.

بعد از ۱۲ ماهگی:
می‌توان شیر پاستوریزه گاو تمام‌چرب (full fat) را جایگزین شیر مادر یا شیرخشک کرد، به شرطی که:
🔹 کودک رژیم غذایی متنوع دارد (غذاهای جامد را خوب می‌خورد).
🔹 سابقه آلرژی به پروتئین شیر گاو ندارد.
🔹رشد و وزن‌گیری او مناسب است


🔹از شیر پاستوریزه استفاده کنید، نه شیر فله‌ای یا خام.
•روزانه حدود ۲۵۰ تا ۵۰۰ میلی‌لیتر (۱ تا ۲ لیوان) کافی است.
🔹اگر کودک هنوز شیر مادر می‌خورد، نیازی به جایگزینی کامل با شیر گاو نیست.
🔹بعد از ۲ سالگی می‌توانید به تدریج از شیر نیم‌چرب استفاده کنید

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط