سلام مامانا. امیدوارم حالتون خوب باشه. طول سرویکس من توی آنومالی 42 بود. راسته با کار کردن و پیاده روی طول سرویکس پایین میاد؟؟؟؟؟ از 19 هفته دیگه سونو ندادم خیلیم رعایت نمیکنم، کارام و اکثرا خودم انجام میدم. نگران شدم.

منم40بودم کارامو همش خودم انجام میدم یه روز درمیون هم پیاده روی میکنم فک نکنم مشکلی باشه

نه گلم نگران نباش
اون برای کسایی هستش که ژنتیکی مشک دارن وگرنه با این چیزا پایین نمیاد من خودم ۱۷ هفته رفتم ۳۶ بود دیروز رفتم سونورشد توی سی هفته سرویکسمو واژینال گرفت ۳۸ بود تازه توی این مدت همه جا رفتم مهمونی هم دادم تمام کارهامم خودم میکنم
سعی کن اگر یک روز خیلی کار‌کردی یا فشار اوردیش فردایشش دیگه استراحت کنی به خودت زیاد فشار نیاز وگرنه اصلا جای نگرانی نداره

والا منم شنیدم میاد پایین و تو گهواره دیدم یه خانمی از ۴۸ اومده بود ۳۰

حالا منظور از کار نکردن این نیست غذا هم‌نپزی .
ولی منظور اینه دستشویی سنتی نری پله زیاد نری
ورزش سنگین یا پیاده روی طولانی نکنی
خونه تکونی نکنی
سالت طولانی واینستی. مثلا من ديدم میان حتی فرش میشورن یا خونه تکونی میکنن مهمونی های بزرگ‌میدن خوب اینا ناپرهیزی هستش

من۳۴ بودم انتی انقدر راه رفتم و کار کردم تازه شد ۳۳
خوبه سرویکست عزیزم نگران نباش

وای منم دقیقا مثل شمام،تاالان دیگه سرویکسمو پیگیری نکردم اصن نمی‌دونم چی هست،بچه کوچیک هم دارم همش هم سرپام و درگیر کاروزندگی،اصن نمی‌دونم اوضام چیه

نه طول سرویکست عااالبه تین برااونایی هست ک سابقه دارن عزیزم اگ اینجوری بود ک همه بخاطر طول سزویکسشون توحاملگی باید استراحت مطلق بشن

برو‌یه سونو بده من از انومالی ب اینور شده۳۲