دارم دق میکنم من اول بارداری یکی دو کیلو کم کردم
و شدم ۶۴ الان سه کیلو اضافه شدم شدم ۶۷ 😭😭😭
میترسمممم وزنم خیلی بره بالا چند کیلو تا آخر بارداری طبیعیه
بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری

اضافه وزن تو بارداری رایج بعد زایمان برمیگردی ب وزن قبل بهتره استرس وزن رو نداشته باشی تغذیه مناسب داشته باشین ک بچه رشد خوبی داشته باشه

من واسه بچه اولم ۲۳ کیلو وزن اضافه کردم..نه واسه من بد بود نه دخترم.. این بچمم. تا الان که ۲۱ هفته هستم هفت هشت کیلو وزن اضاف کردم...که تا ماه نه مطمئنم همون ۲۰ کیلو میشه..بعد زایمان کم می کنم..مهم اینه که بچم سالم رشد کنه

من قبل حاملگیم ۷۴ بودم تو حاملگی شدم ۸۵ ک الان شدم ۶۲ کیلو برگشتم به وزن مجردیام🙂

شیرینی زیاد میخوری

تا ۱۲ کیلو مجازی

دقیقا مثل من، منم اول بارداری یک کیلو کم کردم، یهو از هفته ۱۳ تا الان هفته ای یک کیلو اضافه کردم 😐

منم استرس اینو دارم😑

۱۲تا ۱۸ کیلو

نترس،‌ خوبه اضافه وزنت

تا ۱۲ کیلو طبیعیه گلم