خانما من قند خونم بالاست دکترم منو ارجاع داد به دکتر غدد و اینکه وزن جنین هم کمه تورو خدا اگه رژیم برای دیابت بارداری دارین بهم بدین ممنون میشم 😢

مشاور تغذیه توی بهداشت به صورت رایگان هست .

عزیزدلم نگران نباش من از اول اول قندم بالا بود دارم انسولین میزنم هر دوهفته ام قند 3 مرحله ای میدم آبکش شدم رسما
برای وزن گرفتن نی نی کلی وقت داری
ولی یه غدد حتما برو همش زیر نظرش باشی

فقط نون سنگک با نون جو بخور
نون جو خیلی قند و میاره پایین
منم قندم بالاست نون جو میخورم نرمال شده

ببین بری غدد بهتره من دکترم خودش رژیم داد اصلا قندم پایین نیومد با رژیم غدد ولی اومد پایین

سایت اومادایت
رژیم خای خوبی داره چک کنین

عزیزم مشاوره اینو به من داد