بنظر شما یدونه موز متوسط روبه بزرگ برای صبحانه کافیه؟؟

موز عالیه اگه با یچی ترکیب کنی بهتر میشه خاصیتش در جواب اون دوستمون که گفتن موز میان وعده است درحد یکی دو حلقه بله اما نه موز میشه یه وعده هم باشه

آره خوبه

بنظر من موز میان وعدست نه صبحانه
غذاهای اصلی رو با میوه و اینا جایگزین نکن

آره کنارش میتونی مغز پسته و بادوم پودر کنی قاطی کنی بخوره یا مغزو یه ذره آب بزنی مثل کره پسته میشه بدی خالی بخوره