كاش ميشد تو پريودي واسه يه روز از مامان بودن مرخصي گرفت
دخترم انقد بدقلق ميشه ميبينه من بيحالم
منم تا روز سوم پريودم ميميرم از درد به زور مسكن همش سرپام
ولي بيحااااالم داغون

عزیزم پریود که شدی روز اول نصف قاشق چایی خوری دارچین ،نصف ق چ خوری زنجبیل ،هل باد بکوب یکم ،و نبات ،این ۴قلم بریز تو قوری بزار روی شعله کم گاز جوش بخوره حالتی دم بکشه بعد از چایی صاف کن رد کن یک لیوانی بخور ،عجیب دلدرد و درد های پریودیت قطع میشه

سلام خوبین
خانومایی که درد دارین
اگر میتونین قرص منیزیم بخورید در طی ماه مثلا دوروز درمیان سه روز درمیان چون چاق کنندست کمی البته اگر هر روز خورده بشه ..
منابع غذایی که منیزیم دارند مغزیجات بخصوص بادام زمینی.
بعدش ب کمپلکس بخورید اگر مقدور نبود فقط ویتامین ۶ب.
۶ب به تنهایی معجزست البته در طی ماه مصرف کنید یاهر روز یا یک روز درمیان یاهفته ای دوبار بستگی به خودتون داره(از لحاظ گرونی دارو میگم😶)
امتحان کنین مطمئن باشید نتیجه میگیرید.
برامنم دعا کنید🌸❤

منم خیلی پریودیای سنگینی دارم واقعا یه معضله برام🥲

من مرخصی برا دوران pms میخام😀 چون خیلی عصبی میشم 😕

منم اینجوریم واقعا کاش میشد😢

پسر من خداروشکر اینجور موقع ها خیلی هوامو داره🥹ماه پیش پریود شدم همش دراز کشیده بودم هی میومد دستمو میبوسید نازم میکرد کیسه اب گرم و دیده بود هی میگفت این چیه میدید میزارم رو شکمم میومد میذاشت اونم🤣🤣

کااااش

منم همینجوری‌ام‌ ☹️