سلام خانما🌸✨️
برای بعد زایمانم چه چیزایی با خودم ببرم بیمارستان که مقوی باشه؟







بارداری بارداری بارداری

من کلی خوردنی بردم‌با خودم هیچکدوم خورده نشد
چون باید ۳۶ ساعت ناشتا میموندم😑😐
خیلی بد بووود
اگه سزارینی با خودت کمپوت گلابی ببر
انجیر خشک ببر
چیزایی که باعث میشه شکمت کار کنه مرخص شی
یه روز بیشتر بستری نیستی بقیه ی چیزای مقوی‌ رو بیا خونه بخور
مثل کاچی و اجیل و اینجور چیز

سوال منم هست👌

کمپوت انجیر و آناناس و گلابی خوبه به دفعت کمک می‌کنه
من بابام برای اینکه زودتر شیرم راه بیفته برام گردو رو اول توی آب خیسونده بود پوستشو گرفته بود توی خرما گذاشته بود + مویز شاهانی.
اولین وعده غذای توی بیمارستانمم بازم بابام برام پخته بود گفت هم شیرت زود میاد هم بدنت قوت میگیره
آبگوشت ماهیچه گوسفندی.
(ماهیچه گوسفندی و یکم دنبه و یه سیب زمینی کوچیک رو گذاشته بود ۱۲-۱۳ساعت پخته بود بافتش ژله ای شده بود اونو برام آورد خوردم خالی خالی بدون هیچ ادویه ای) انصافا هم شیرم سریع خودش راه افتاد بدون اینکه کاری بکنم
و
اگر سزارین هستی با خودت نسکافه و چایی هم ببر خوبه بخوری اون اثر بیهوشی یا بیحسی زودتر از بدنت می‌ره و کمک می‌کنه سردرد نگیری
اون چندتا چیز بالایی رو معمولا کوردا زیاد انجام میدن ب همراه کاچی ک اونم با روغن گوسفندی درست میکنن همشون به گرم شدن رحم و اومدن شیرت بسیار بسیار زیاد کمک می‌کنه به جز گزینه چایی و نسکافه

خرما کاچی کمپوت اناناس نسکافه هم ببر نسکافه مقوی نیست اما میگن خیلی کمک کننده ست

خرما.کمپوت اناناس یا گلابی هم میگن خوبه

۷ تا خرما
انجیر خیس شده
زیتون
کاچی هم یکی برات بپزه بیاره