استراحت مطلق و شیاف و حموم کم و کار نکن اصلااا دسشویی فرنگی زعایت کن میره انشالله
منم همینطور بودم هر 12 ساعت شیاف پروژسترون استفاده کردم
شبی یه دونه امپول پروژسترون۵٠ زدن
استراحت مطلق بودم
صبحو شب اندازه ی قاشق شیره انگور تو اب حل میکردم میخوردم بیشتر نه ها یک قاشق
عصرا یک قاشق نشاسته تو اب حل میکردم میخوردم
به پهلوی چپ میخابیدم حمامم خیلی کم کرده بودم اونم اصلا نباید با اب گرم باشه و طول نکشه سریع بیای بیرون اگه هم رفتی رو چارپایه ای چیزی بشینی
بلند کردن وسایل سنگین،پله، پیاده روی ضربه به شکم کلا ممنوع کن
من اینارو سه هفته انجام دادم بعدش موقع سونو ان تی ک رفتم هماتوم نبود
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.