یه مدت گل محمدی دم‌ میکردم برا یوبست
بعدش شربت منیزیم هیدروکساید و لاکسی ژل و شیاف بیزاکودیل
خاکشیر ،سوپ،میوه،سبزی ،بزگ سنا،دم کرده دارچین و زنجبیل و.. هم استفاده کردم
روزی یه فلاکس چای هم میخورم ولی اصلا فایده نداره
دیگه خسته شدم از دل درد ،هیچی نمیتونم مثه ادم بخورم ،
دستشویی رفتنم واقعا نعمته خوش به حال شکم شُلا 🥲
خداتونو شکر کنین

فرزند پروری فرزند پروری فرزند پروری

ناشنا آب ولرم بخور

بیاپیش من خواهر 😭😭😭ازصبح دارم جون میدم مامانم گفت پماد انتی هموروئید بگیر مامانمواون خوب کرد

چای عامل اصلی یبوسته🤧

پودر پیدرولاکس بخور

چای خودش یبوست میاره

من هر شب روی چاییم چن قاشق عرق نعناع میریزم میخورم از یبوست راحت شد شاید برای شماهم جواب داد

دکتر رفتید؟

عزیزم حتما برو دکتر خدای نکرده مشکل روده باشه

و خیلیییی هم اعصاب مهمه خیلی تاثیر میذاره

من سالهاست درگیرش هستم
فقط و فقط عصبیه
من میشه تا ده روز دفع ندارم
برگ سنا نخور پرز روده از بین میره

مشکلت چای نیست واسه شما از استرسه

تو باید با هر وعده یه ظرف پر سالاد کاهو با روغن زیتون یا سبزی خوردن بخوری...آب فراوان ....تحرک هم داشته باشی...

چای نخور دختر فقط اب ولرم
ناشتا خاکشیرو با ابجوشون بخور
صبا دولیوان اب ولرم بخور

من اینجور بودم همیشه غصه میخوردم ک بارداری چکار کنم اوایل بارداری زد و آپاندیس عمل کردم از اون موقع دیگه یادم رفت یبوست رو بعدن دکترم میگفت آپاندیس وقتی بزرگ میشه جلوی تحرک روده رو میگیره و باعث یبوست میشه میگفت اونایی ک ابنجورن آپاندیس عمل کنن خوب میشن و بعد ها شنیدم ک یسریا اختیاری این عمل رو انجام میدن

من دوسال اینجوری بودم از بعد زایمان دکتر خیلی رفتم عمل کنم درد امونمو بریده بود یه شبایی ناله میکردم گریه میکردم مامانم شوهر بالاسرم میشستن دکتر آخری گفت عمل نمیخواد شقاقت زخمه همش روزی دوسه بار سالاددفصل بخور خوردم شکمم مثل چی رون کار میکرد پماد هم میزدم خوب شدم الان تا یه چیزی مثل جوجه میخورم پشتش سالاد یا سبزی میخورم

حالا من دخترم این مشکل رو داره خیلی ناراحتشم کاش خودم داشتم اما بچم اینجوری نبود

اخ نگو منم مثل شمام واقعا خوشبحالشون راحت میرن دستشویی من همیشه احساس سنگینی دارم اصلا مثل آدم نمیتونم دستشویی برم با بدبختی

طبعت سرده؟؟
اگر یبوستت زیاده انقدر،کلا یه مدت سردیجاتو ب صفر برسون
عسل وسیاهدونه دارچین زنجبیل بدنتو با روغن‌های گرم ماساژ بده تا طبع بدنت گرم شه سری‌هایی مث دوغ شیر و ماست و...هم نخور احتمالا خوب بشی
باز از عطاری بپرس چیزای گرم تر بگیر احتمالا مزاجت عوض شه یبوستت هم برطرف شه

صبح آب جوش عسل بخور آدم نجات میده

قبل صبحانه یه لیوان آب ولرم بخور عالیه آب بیشتر بخور

همون مشکلت یه فلاکس چاییه دکتر به من کفت چای بدتر می‌کنه