خیلی ناراحتم هر دفعه میرم سونو وزن بچه از وزنی که گهواره‌ گفته صد گرم کمتره تغذیم رو هم خیلی کنترل میکنم ولی بازم اینجوریه 😢😢
فرزندپروری. بارداری .شیردهی

ضمناً تغذیه بسیار اصولی داشتم، زیر نظر پزشک تغذیه
بهترین غذاها و میان وعده‌ها رو می‌خوردم
اما نه به هدف وزن دهی به بچه، به هدف تکاملش
ینی می‌خوام بگم اگه بچه در سرشت ریز نقش باشه، دنیا رو هم بخوری، طبق برنامه خودش رشد می‌کنه

اصلاً ناراحت نباش
دختر من دنیا اومدنی ۲۵۵۰ بود، همیشه توی سونو میگفتن وزنش کمه من میگفتم مهم نیست، فقط صحیح و سالم باشه
و خداروشکر بود
وزن لزوماً نشانه سلامت نوزاد نیست، ان‌شاءالله صحیح و سالم باشه

چقدر بود مگه

تخم مرغ ابپز
گوشت قرمز
حبوبات
فقط و فقط پروتیین

من سونو‌رفتم ۲۹۳۰ بود ۲۷۰۰ دنیا اومد ۸ روز بعدش 😂یک و نیمم پول سونوم‌بود .بچم خیلی ریزه

بستگی ب ژنتیک داره
گهواره مثلا میگه نرمال وزن بین اینه حالا دویست گرم کمتر تو این هفته یا دویست گرم بیشتر تو این هفته معمولا وزن کاملشونو جنین روز هفته اخر میگیرن

کیاورم لثه دارن

دوستمون درست میگه تخم مرغ صبح ها یا ابپز کن یا املت درست کن یا با خرما و کره درست کن ک تکراری نشه واست
خوراک لوبیا .عدسی.فرنی .کوکو سبزی.فیله تو فر بزار بخور.ماهی ی تیکه
من اصلا نون و برنج میل ندارم اینارو در حد تست میخورم ماشالا وزن بچم خوبه اصلا هم شکم ندارم

فقط تغذیه نیست ژنتیک و اینام درنظر بگیر

حتما هرروز تخم مرغ آبپز بخور
سرشیر و عسل هم خوبه
حبوبات ک عالیه