فرنی هم نوعی غذاعه ولی جایگزین کل غذاها که نیست! نمیتونه جای مرغ گوشت یا هزار چیز دیگه رو بگیره که
خب نمیشه مرغ رو پوره کنی بریزی توی فرنی بخوره؟ مرغ رو آب پز کن بعد پوره کن که اصلا مشخص نشه که متوجه بشه ریختی داخل فرنی بده بخوره
من هر زمان فرنی رو به جای ناهار یا شامدادم
توش خرما موز گردو و بادام و پودر سنجد و آرده و شیره یا کدوحلوایی یا سیب پخته
یعنی ازبین اینا هرکدوم دم دستم بود اضافه کردم که مقویتر بشه
نه گلم ، میان وعده محسوب میشه
برنجه دیگ عشقم انگار شام برنج و مرغ خورده مثلا
ولی توش چیزای نقوی بزن
مغزیجات تخم مرغ
خرما
شیره انگور
کره
پودر سنجد
شیر
موز له کن توش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.