هر ساعتی که میخوای بچه بخوابه از یکساعت قبلش برق هارو خاموش کن فقط یه نور کوچیک خیلی کم روشن باشه . تلویزیون اینارو هم خاموش کن و اینکه با صدای خیلی آروم باهاش حرف بزن اگه خواستید حرف بزنید عزیزم .
واسه دختر من همین روش جواب داده از یکسالگی به بعد همین کارو میکنم عادت کرده . حتی برق هارم بهش میگم خودش میره خاموش میکنه .
یک شب قطره تنظیم خواب بهش بده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.