منم بارداری اولم زیاد بود به دکترم گفتم چیکار کنم گفت کار خاصی نمیشه کرد حتی آب هم کم بخوری ربطی نداره🤷♀️
ولی خداروشکر مشکلی ایجاد نکرد
من شنیدم فعالیت کنی و راه بری کم میشه حالا دقیق نمی دونم
خرما و ابجوش ولرم بخور
هندونه نخور.
سیب زمینی،ماکارانی،قند و شیرینی نخور
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.