ماماناا توروخدا بگین من چیکا کنم دردم بگیره بچم بیاد

منکه هر کاری فکر کنی انجام دادم(البته دیر شروع کردم ) الان ۴۰ هفتم کامل شده و هنوز خبری نیست

پله زیاد بالا پایین برو

روزی دوبار برو حموم دوش اب گرم بگیر رابطه محافظت نشده داشته باش تحرک زیاد داشته باش انشالله تا سه چهار روز دیگ زایمان میکنی

دوش آبگرم بشین تو تشت آب نسبتا داغ
رابطه بدون جلو گیری هر ۸ساعت ارضا بشی
پله بالا و پایین کن
پیاده روی با دور تند
گرمی بخور
همینارو یادم میاد عزیزم البته خودم تجربه ندارم ولی طبق تجربه مامانای دیگه این اطلاعاتو گرفتم❤️

رابطه عزیز

من شنیدم رابطه داشتن بدون جلوگیری و دوش‌ اب گرم و ماساژ دادن میتونه کمکت کنه