من سیب زمینی .کدوسبز.نخود فرنگی. گوشت مرغ. پیاز همه رو ریز ریز میکنم دال عدس و جوپرک هم میریزم میذارم با هم بپزه
به طرز عجیبی خیلی هم خوشمزه میشه😅
تازه حوصله ام نمیکشه بریزم تو قابلمه
میریزم تو زود پز با یه کم اب سر یه ربع کامل میپزه
اینا چیزایی هست ک هرردز جندتاشو میریزم تو سوپ دخترم ،فقط آلو رو هرروز میزنم ک یبوست نشه
آلو
کدو حلوایی یا تنبل
کدو سبز
نخودفرنگی
لوبیا سبز
سیبزمینی
هویج
ورمیشل
برنج
جو دو سر پرک
کلم بروکلی
سینه مرغ
عصاره قلم
جعفری
سوپ برنج:مرغ و برنج و جعفری
سوپ رشته:مرغ و جعفری و رشته سوپ
میتونی سیب زمینی هم اضافه کنی و اگه یبوست نداره هویج
روغن زیتونم میشه بریزی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.