۳ پاسخ

ترنجبین بده که

اروم اروم شکمش رو ماساژ بده. دور ناف رو جهت عقربه های ساعت ماساژ بده میتونی از روغن استفاده کنی که راحت تر باشه. بعد پاهاشو اروم اروم ورزش دوچرخه بده، یعنی اروم ببر سمت شکم و برگردون. کم کم خوب میشه امید خدا.

شکمشو با روغن آروم ماساژ بده

سوال های مرتبط