شمام مثل من خوابتون نمیاد شبا من از وقتی باردارشدم اصلا خوابم نمیاد مخصوصا شبا،چیکار کنم بنظرتون؟

بارداری فرزندپروری زایمان بارداری

من تو همه ۲۵ اینا اینجوری شدم تپش قلب زیاد دکتر بهم قرص استرس قرص تپش قلب داد مجاز بود تو بارداری من من نمیخوردم خیلی روم فشار اومد خوردم گلاب هم خوبه شبا به صورتت بزن یه سیب درختی بخور شبا عالیه جوابه

من اوایل همش خاب وبیدار یا اصن خواب با کیفیتی نبود ولی الانا یکم بهترشده هرچند مدتش کم ولی عمیق ترشده خداروشکر...کلا هممون باهاش درگیریم گمونم😵‍💫

تا ماه هشتم کلا با خواب گذروندم
۸و۹روزی سرجمع چهارپنج ساعت میخوابم اونم فقط روزا
خواب شب اصلاااا ندارم

منم از اول بارداریم تا الان نتونستم درستی بخوابم هی بیدارمیشم از شدت پا درد و انواع درد دیگه که سراغت میاد، تازه بعدشم ک بچه بدنیا بیاد بازم خواب نداریم 😑

فقط تحمل عزیزم چاره ای نداره

منم نمیتونم دیگ آخرا درد دارم همه جام درد میکنه

تا میتونی بخواب ک بچه بیاد خبری از خواب نیست،له له میزنی برای نیم ساعت خواب🫩🫩

من تا ماه پنجم خیلی خوب بود خوابم...از اوایل ماه شش خوابم کم شده🥲

منم از اول بارداریم تا الان یا خواب و بیدارم یا تا اذان بیدارم 🥺🥺🥺کلافه ام

اولای بارداری خوب میخوابیدم اما الان به شدت بد خواب شدم خیلی تو جام تکون میخورم اصلا خوابمم میپره