خانم ها پس کی قراره پسرم شب سروقت زود بخوابه😭😭

من دو ساعت قبل خوابمون بیدارش میکنم بعد باهاش حرف میزنم بازی میکنم نمیزارم بخوابه وقتی میخوایم خودمون بخوابیم شیرش میدم میخوابونمش اینجوری شبو راحت میخوابه فقط برا شیر خودش بیدار میشه شیرش میدم باز میخوابه

چه زودخسته شدی دختربزرگ من ۱۰سالشه هنوزبه موقع نمیخوابه😄

شیا بیداره روزا خواب؟اگ بتونی ی روز بیدار نگه داریش یا پاراکید بده شبا بهش بخابه صب زود بیدار شع من همینکار کردم بچم درس شد خوابش

براش روتین خواب بذار
از یک ساعت قبل خوابش شروع من پوشکش عوض کن
جاشو همیشه جای مشخص بذار
لامپ خاموش کن.
براش صدای سفید یا لالایی بذار
شیرش بده
این کارا رو شاید لازم باشه یک ماه هر شب انجام بدی تا عادت کنه