سلام کسی بوده بعد زایمان پا درد و زانو درد بگیره
چقدر پا شدن این روزها برام سخت شده😭😭😭😭

مکمل منیزیوم و ویتامین دی مصرف کنین

من،هنوزم دارم،،خیلی بده،،

آره تازه خوب شدم
کلسیم حتما بخور

منم😭😭

آره من بعد زایمان اولم فلج بودم نابودبودم رو زانو راه میرفتم
تااخر یکی بهم گفت بعدزایمان سرما نشسته ب بدنت
حمام کن خودتو باروغن سیاهدونه چرب کن و بخاب تو آفتاب و یه سوپ خروس بخور
اینکارارو کردم تا سرمای بدنم ک بعدزایمان افتاده بود تو استخونام درآمد و بهترشدم

بله عزیزم به خاطر اصافه وزنیه که آوردیم

کلسیم و د ۳ و حتمااا بخور

من کف پام خیلی درد میکنه میخوابم وقتی بلند میشم اصلا نمیتونم پاهام بزارم زمین