افزایش تمرکز کودک با دوری از گوشی
📵 گوشی را از دست کودک بگیرید، اما یک جایگزین جذاب به او بدهید.

تحقیقات نشان می‌دهد حذف وسایل دیجیتال به‌تنهایی تمرکز را بالا نمی‌برد.
به جای آن، زمان‌های کوتاه «سکوت بدون صفحه نمایش» ایجاد کنید.

مثلاً ۱۰ دقیقه نقاشی، بازی فکری یا حتی تماشای بیرون از پنجره.

👇تا به حال فکر کردی راهکار شما برای دوری کودک از گوشی چیست؟

#تربیت_فرزند

«کودکستان آنلاین 😍🌈»

۲ پاسخ

ولی من همه این کارهارو میکنم ولی بازم به گوشی میرسیم اما خب زمانش کم میشه حداقل

عالی.

مقالات مرتبط

نوزاد شش ماهه
نوزاد شش ماهه | هر آن چه که باید راجع به آن بدانید
هفت ماهگی نوزاد
نوزاد هفت ماهه | هر آنچه که باید راجع به 7 ماهگی نوزاد بدا...
خوردن انگور برای نوزاد
خوردن انگور برای نوزاد | از چند ماهگی به نوزاد انگور بدهیم...
نوزاد نه ماهه
نوزاد نه ماهه | هر آنچه که باید راجع به 9 ماهگی نوزاد بدان...

سوال های مرتبط

⃝❥༵꛱🚬 ⃝❥༵꛱🚬 قصد بارداری
💐🌸🍃🍂❄️🍃🌻🍁🍃❄️🍂

🍶دادن ماست به کودک از #هشت_ماهگی 👇

🔸اسهال را درمان می کند
🔹سیستم ایمنی بدن کودک را بالا می برد
🔸آلرژی را درمان می کند
🔹برای تقویت استخوان ها و رشد کودک مفید است
مشاهده ۰ پاسخ
彡❣ ‌بهار ★ 彡❣ ‌بهار ★ قصد بارداری
مادر کودک شیر خشک بازی #پستونک
مغز انسان نمی‌تونه بیشتر از ۲۵ دقیقه تمرکز عمیق داشته باشه. با تقسیم کردن کار به بازه‌های ۲۵ دقیقه‌ای و ۵ دقیقه استراحت، بهره‌وری ذهنت به طرز چشم‌گیری بالا می‌ره و خستگیت کمتر می‌شه
مشاهده ۲ پاسخ
مامان زندگیم مامان زندگیم ۴ ماهگی
تحسین، چگونه؟🤔

برای شکل دادن یک رفتار خوب در کودک لازم است از تحسین بجا و مناسب استفاده کرد.
رفتار او را تحسین کنید نه شخصیتش را؛ مثلاً نگویید «چه دختر خوبی بگویید چه کار خوبی کردی»

🪴 کلی گویی نکنید؛ به جای «آفرین عزیزم» بگویید «از این که صبح رختخوابت را جمع کردی خیلی خوشحال شدم ممنونم»
پیشرفت های کوچک او را نیز ستایش کنید؛ اگر بار اول فقط یکی از چند اسباب بازی اش را جمع کرد تعریفش کنید و بگویید «چه خوب کردی که ... بگذار کمکت کنم بقیه را هم جمع کنی»

🪴 خردسالها را بیش تر با آغوش گرفتن بوسیدن و کلمات مهرآمیز و بزرگترها را بیشتر غیر مستقیم تحسین کنید؛ مثلاً با یک لحن آمیخته به شوخی به دخترتان بگویید؛ عجب کدبانوی با سلیقه ای اینجا بوده است. برای تحسین از جمله ها و روش های تکراری استفاده نکنید‌

🪴 بین رفتار پسندیده کودک و تحسین او فاصله نیندازید. بعد از نهادینه شدن رفتار درست تحسین را کمتر و در فواصل طولانی ترانجام دهید ولی هیچ گاه قطع نکنید.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان نبض🌱🫀 مامان نبض🌱🫀 ۵ ماهگی
برای جلوگیری از عفونت ادراری


🔸 هیچ گاه ادرار خود را نگه ندارید.
🔸 مصرف مایعات را افزایش دهید.
🔸 مراقب باشید خود را از جلو به عقب شستشو دهید.


#بارداری #کودک #نوزاد
مشاهده ۰ پاسخ
彡❣ ‌بهار ★ 彡❣ ‌بهار ★ قصد بارداری
بخشش کنید..
اما نگذارید از شما سوء استفاده شود.

.عشق بورزید...
اما نگذارید با قلبتان بدرفتاری شود

اعتماد کنید ..
اما ساده و  زود باور نباشید.

حرف دیگران را بشنوید اما صدای خودتان را از دست ندهید.
مادر کودک شیر خشک بازی #پستونک
مشاهده ۱ پاسخ
الی (مربی کودک) الی (مربی کودک) قصد بارداری
#بازی هدفمند شناخت اندام و جهت ها.
🔭اهداف بازی.
-🗽 کودک ابتدا راست و چپ را روی اندامهای خودش بشناسد .
🎢- کودک موقعیت بدن خودش را از نظر راست و چپ در فضا بشناسد .
🚏- کودک وضعیت اشیاء را در🏗محیط نسبت به بدن خودش بشناسد .
🎴 کودک وضعیت اشیاء را نسبت به همدیگر بداند .
🃏 روی کاغذ بتواند اشکال راست و چپ را تشخیص بدهد و بکشد .

بازی آموزشی.
چشمهای کودک ارام ببندید .
فضای بازی با فوم فرش شده باشد
مربی شانه راست کودک اشاره میکند
کودک باید سمت راست برود
شانه چپ〰سمت چپ.
جلو سر 〰سمت جلو
پشت سر〰عقب قدم بردار
مشاهده ۲ پاسخ
彡❣ ‌بهار ★ 彡❣ ‌بهار ★ قصد بارداری
‏شادی کوچکی می‌خواهم
‏آنقدر کوچک
‏که کسی نخواهد آن را از من بگیرد

مادر کودک شیر خشک بازی #پستونک
مشاهده ۱ پاسخ
⃝❥༵꛱🚬 ⃝❥༵꛱🚬 قصد بارداری
افزایش وزن کودک

پودر جوانه گندم، جو پرك ، بلغور گندم را له كنيد
و با شكر ،‌ شير و كمي روغن يا كره بپزيد و در حجم كم و در دفعات بيشتر به كودك بدهيد.

در حدود ۱۱ماهگي مي توانيد كمي خامه پاستوريزه به سوپ كودك اضافه كنيد.

اگر كودك صبح ها زرده تخم مرغ پخته شده را نمي خورد آنرا با كمي كره و آب مرغ مخلوط و نرم كنيد و به او بدهيد و يا به سوپ او اضافه كنيد.


🍜تغذیه و رشد کودک 👨‍👩‍👧‍👦👇

🍍🍤🍼🥜🌰🍚
مشاهده ۱ پاسخ
⃝❥༵꛱🚬 ⃝❥༵꛱🚬 قصد بارداری
🍊🍊 تهیه پودر #جوانه_غلات و حبوبات


🍇جوانه ها را خشک کرده و به #پودر تبدیل کنید و هر بار مقدار کمی از آن را (با توجه به سن کودک از 1 قاشق مرباخوری تا 1 قاشق سوپ خوری سر صاف) به #سوپ یا هر نوع غذای کودک اضافه کنید.

🪴🪴 با این کار هم انرژی غذای کودک افزایش می یابد و هم #پروتئین، #ویتامین ها و #املاح غذای کودک بیشتر می شود. پودر جوانه غلات و حبوبات را می توان در یک شیشه درب دار ریخته وتا 2 هفته در یخچال نگهداری کنید.

🍓🌽🥕🍒🥝🍇
مشاهده ۰ پاسخ
彡❣ ‌بهار ★ 彡❣ ‌بهار ★ قصد بارداری
مادر کودک شیر خشک بازی #پستونک 💙
آنان که طولانی‌ترین عمر را دارند، لزوماً اهل باشگاه نیستند؛
آن‌ها بیشتر اهل باغ‌اند و کِشت‌وکار!
وقتی چیزی می‌کاری برای فردا، دلیلی برای برگشتن داری.

باغچه ترفند عجیبی دارد؛ تو را به دل طبیعت و هوای آزاد می‌کشاند، حتی روزهایی که اصلاً حوصله‌اش را نداری.

آنجا پناهگاهی است برای ریه‌ها تا هوای تازه استشمام کنند، برای چشم‌ها تا نور آفتاب را ببینند، و برای ذهن تا چند ساعت از شر صفحه‌نمایش، بی‌روحِ گوشی و کامپیوتر خلاص شود.

به‌جای اینکه به باغبانی به چشم یک سرگرمی نگاه کنی.
آن را راهی برای سرپا ماندن و احیای خودت بدان.
مشاهده ۲ پاسخ
彡❣ ‌بهار ★ 彡❣ ‌بهار ★ قصد بارداری
شاید خداوند بعضی آدم‌ها را از زندگی‌ات دور کرده، چون بودنشان خیری برای تو نداشته است.

گاهی آن‌قدر به بعضی افراد دل می‌بندیم که خیال می‌کنیم خوشبختی یا موفقیتمان به حضور آن‌ها وابسته است؛ اما تنها خداست که از آنچه در دل انسان‌هاست و از تأثیری که می‌توانند بر زندگی ما بگذارند، آگاه است.

وقتی خدا کسی را از مسیر زندگی‌ات کنار می‌زند، شاید در حقیقت تو را از آسیبی پنهان حفظ می‌کند، یا از چیزی رهایت می‌سازد که مانع رشدت بوده و آرامش درونت را از بین می‌برده است.

در لحظه، این اتفاق ممکن است شبیه یک فقدان یا شکست به نظر برسد، اما گذر زمان گاهی نشان می‌دهد که همان دور شدن، رحمتی بوده که تو را از دردها و سختی‌هایی حفظ کرده که هرگز از آن‌ها خبر نداشتی.

اعتماد به حکمت خدا، یعنی باور داشته باشی که هیچ اتفاقی بی‌دلیل نیست. حتی اگر امروز دلیلش را نفهمی، ایمان داشته باش که او همیشه بهتر از هر کسی می‌داند چه چیزی به صلاح توست.


مادر کودک شیر خشک بازی #پستونک
مشاهده ۲ پاسخ
彡❣ ‌بهار ★ 彡❣ ‌بهار ★ قصد بارداری
#یادبگیریم

آن قدر روی کارت تمرکز کن که ذهنت فرصتی
برای فکر کردن به حاشیه ها نداشته باشد!
وقتی مشغول ساختن چیزی هستی،
جایی برای تردید، ترس، مقایسه و حرف دیگران نمیماند کار زیاد ذهن را منظم می کند؛ انرژی
را به جلو هل میدهد و افکار اضافی را خسته
میکند، هرچه بیشتر کار کنی کمتر درگیر چیزهایی میشوی که ارزشی به زندگی ات اضافه نمی کنند
گاهی بهترین راه آرامش غرق شدن در کار است🙂❤️‍🩹🎀

🍃❣

مادر کودک شیر خشک بازی #پستونک
مشاهده ۰ پاسخ
彡❣ ‌بهار ★ 彡❣ ‌بهار ★ قصد بارداری
یکی از دلایل آرامش اینه که :🌸🌱
" براتون مهم نباشه که دیگران در مورد شما چه فکری میکنند "
دیگران اگر فکر کردن بلد بودن ، یه فکری به حال خودشون میکردن..

مادر کودک شیر خشک بازی #پستونک
مشاهده ۲ پاسخ
彡❣ ‌بهار ★ 彡❣ ‌بهار ★ قصد بارداری
*
مادر کودک شیر خشک بازی #پستونک از تنـهـایی به آدما پنـاه نَـبَـر

آدمـا هـر کـدوم تو درون خـودشون
دنیایی از تنهایی رو دارن تجربه
میکنن ✨
به جـاش تمرکز کن رو اینـکه بتونی
تـو تنـهایی‌هات حالت رو با خودت
خـوبتر کنی👌🏻
مشاهده ۲ پاسخ
彡❣ ‌بهار ★ 彡❣ ‌بهار ★ قصد بارداری
مادر کودک شیر خشک بازی #پستونک
بارها به من گفته‌اند که برای خودم بیش از حد ارزش قائلم.

اما این را به خاطر بسپارید:
دیگران، شما را درست به همان اندازه ارزشمند می‌دانند
که خودتان برای خویش ارزش قائل هستید.
مشاهده ۲ پاسخ