۵ پاسخ

کباب بدون نون و برنج

من مرغ خوردم

پروتئین بخور مثل جوجه فیله
۸ساعتم باید ناشتا باشی

از ۱۲ شب به بعد نباید چیزی بخوری
از ۲ هم نباید آب بخوری
یه غذای سبک مثل جوجه

مرغ وجوجه غذای پروتیینی بخورک قبل عمل ۸تا۱۰ساعت ناشتایی میخادبعدازعملم ۸ساعت ناشتایی میخاد

سوال های مرتبط