مامانااااا شیر خودم گرفتم بعد بزارم یخچال برای فردا خراب میشه ؟؟؟؟

نه تا سه روز در یخچال میتونی نگه داری ۴ساعتم تو محیط خونه البته الان رو ب گرمی هوا میریم کمتر بیرون بمونه بهتره

ببین شیر خودت تا 4 روز تو یخچال میمونه. اما حواست باشه که اگر شب شیرتو دوشیدی باید شب بدی بخوره و تو روز ندی. چون ترشح هورمونها تو روز و شب متفاوته و تو شیر شما هم هست. این قضیه رو متخصص شیر تو بیمارستان به من گفته بود. گفته بود رو ظرفی که شیر میدوشم تا نگهداری کنم باید بنویسم برای شب هست یا روز و تو همون زمان بدم به نی نی