خانوما شما چجوری کارای خونتون و میرسین من هرکار میکنم نمیتونم میران منو نمیزاره ب حال خودم همش باید بالا سرش باشم وقتی می‌خوابه منم انقد خسته ام ک خوابم میگیره کارای خونمو نمیتونم برسم غذا نمیتونم درست کنم تا مامانم باش درست می‌کنه وگرنه شوهرم از بیرون میگیره صبحا بدون چای و صبحانه می‌ره از خودمو زندگیم بدم میاد میترسم با این روال افسرده بشم یه راهکار بدین چجوری با شرایط جدیدم خودمو مچ کنم🥲💔






پوشک بارداری کولیک شیردهی فرزند پروری رفلاکس حمام نوزاد ختنه گوش

دقیقا منم نمیرسم به کارام تو‌نظافت شوهرم کمک میکنه غذا یه موقعایی مادرم میفرسته یه موقع بتونم‌خودم نتونمم حاضری میخوریم غذا بیرون دوست نداریم، ولی من از این بی نظمی اذیت نمیشم یه عمر تونستم انجام دادم الان نمیتونم به درک خدمتکار که نیستیم

من با دیسک کمر گردن این وسواسیتی که دارم چه کنم🥴🥴 ایشالا خدا به من جون بده کارمو بگنم والا من اگه دورم کثیف باشه روانی میشم

من همیشه خونم دسته گل بود
شاغلم بودم
الان فقط تو اتاق روتختم
یه جارو چهل روزه نزدم
این همه سال تمیز کردم چی شد
الان نمیکنم حداقل سه ماهش بشه
کم کم آدم میوفته رو روال
الان خیلی زوده واسه کار کردن
بخوای کار کنی قطعا نمیرسی بچه داری کنی

گلم درک میکنم منم مثل شمام

بذار یکم بزرگتر بشه هم خودت برمیگرده توانت هم اون خوابش بیشتر میشه اصلا نگران نباش ماه اول و دوم همه همینن

حالا به خودت سخت نگیر فقط یه جوری بگذرون.
به همسرت توضیح بده که چقدر خسته ایی.
کم کم اوضاع بهتر میشه.
افسردگی رو رد کردی دیگه میخواستی بگیری تا الان گرفته بودی به خورت تلقین نکن.

هیچی برات مهم نباشه خسته ای بخواب منم همینم اول راحتی و خوابم بعد کارخونه و آشپزی میتونی شبا شام زیاد بپزی یا غذا فریز کنی فقط برنج تازه درست کن