۴ پاسخ

آهن قبل خواب بهتر جذب بدن میشه حتی تو بزرگسال‌ها فقط نیم یا یک ساعت قبل شیر و بعد شیر بهش بده چون خنثی می‌کنه

من ساعت ۸،۹ شب میدم.

من ساعتا ده یا ، یازده میدم

قبل خواب بهش بده یکساعت بعد شیر، یکساعت قبل شیر بینش باشه

سوال های مرتبط