خانما از شب جفت پاهام رگاش میگیره نفسمو از درد میبره بعد چن دیقه درس میشه
طبیعیه ؟

منیزیم بخور

اره ..من قبل خاب پاهامو حسابی ماساژ میدادم کمتر میگرف دیگ🥶😖

هر شب مگنی فورت بگیر بخور بهتر میشی

اره عزیزم من منیزیم هم میخورم گاخی تاثیر نداره وقتی میگیره پاتو به سمت داخل نگهدار خوب میشی

منم همینطور شدم به دکتر گفتم منیزیم داد
گرفتگیش کمتر شده

منم همینطورم 😭

اره منم تو 32هفته اینجوری میشدم تا خود صب میگرفت ول میکرد صبح که بیدارمیشدم از این قضیه پاهام بشدت دردمیکرد. الان دیگه اینطوری نیست

اره منم همینطورم