بماند به یادگار از روز سرکلاژ 🤕
مامانای سرکلاژی مراقبت های بعد از سرکلاژ چیه 😬

استراحت مطلق باش فقط برا سرویس پاشو بیشتر به پهلوی چب بخواب پله رابطه ممنوع
گرمی به هیچ عنوان نخور
چیزای نفاخم اصلا نخور

متفاوته عزیزم بستگی به طول سرویکس داره برای من سر بارداری اولم بیست و یک بود دکتر گفته بود فقط برای سرویس و غذا از جان بلند شو‌حمام هم خیلی سریع هفته ای یه بار میتونی بری اخرسر هم سی و شش هفته یکم حمامم طولانی شد کیسه ابم پاره شد بچم بدنیا اومد

منم چهارشنبه نوبت دارم😢

عزیزم مراقبت های هرکس متفاوته طبق شرایط بدنی و نظرات دکترا ولی خب من نظر دکترمو میگم از بعد مرخص شدن حموم ازاد فقط کوتاه و نشسته ده روژ استراحت مطلق فقط سرویس و در حد غذا داغ کردن سرپا باشم ، بعدش میرم مطب با توجه به شرایطم گفت دیگه از این به بعد نسبی کاراتو بکن سنگین بلند نکن‌پله بالا پایین نکن خم و راست نشو به زندگی روزمره برس پیاده رفتن در حد تا سرکوچه بری یچیزی بخری مشکلی نداره اینجوری

عزیزم میشه از سرکلاژت بگی

طول سرویکس چقدر بود گلم