خانماییکه استرس دارید لطفا اینو بخونید.
من از قبل بارداری بخاطر تنبلی تخمدان خیلی استرس داشتم که نکنه بارداریم سخت بشه. اما از یه جایی به بعد سپردم به خدا و گفتم من کاره ای نیستم. باید برم تحت نظر دکتر و بقیش کار خداست.
الحمدالله بارداریم هم راحت اتفاق افتاد.
در مورد فرایند بارداری هم خیلی چیزا شنیده بودم که سخته و فلانه اما به خدا گفتم کمکم کن ازش لذت ببرم و سختم نباشه. خداروشکر بارداریم هم سخت نبود.
این مدت بخاطر اینکه اطلاعاتمو در مورد زایمان ببرم بالا، افتادم به خوندن نظرات و تجربیات محتلف. به خودم اومدم دیدم دارم خواب زایمان میبینم، همش استرس دارم، دلم میخواد زود زایمان کنم، دیگه با بچم حرف نمیزنم و ... . انگار اون توکل به خدا تو دلم ضعیف شده.
الان دوباره تصمیم گرفتم از نو خودمو بسازم. من توی هیچ مرحله ای از زندگیم قدرت ماورایی ندارم و فقط اونچه به عقلم میرسه رو انجام میدم. اما وقتی کار رو خدا پیش ببره عالی میشه، تا الان خوب بوده، خودش مراقب منو فرزندم هست. من قدرتی ندارم. قدرت من در توکل، ذهن و ارامشمه.
یه نرم افزارم دیروز پیدا کردم به اسم فرزند نیکو، تصمیم گرفتم برنامه های عبادی رو توی این مدت انجام بدم بجای خوندن نظرات مختلف ادما در مورد زایمان. حیفه زمانمو از دست بدم. بیشتر با بچم حرف بزنم و ازین فاصله نزدیکی که باهاش دارم استفاده کنم.
امیدوارم دلاتون اروم باشه💕🌺

۲ پاسخ

چقدر با این حرفات دل ما رو هم آروم کردی مرسی که متن به این خوبی رو به اشتراک گذاشتی ما استفاده کردیم🙏🏻🌺

احسنت به مامان با ایمان و خوب .التماس دعا عزیزم .بهترین ها نصیب قلبت

سوال های مرتبط

مامان هدیه حضرت رقیه مامان هدیه حضرت رقیه هفته سی‌وششم بارداری
سلام به همه 💖
من یه مامان اولی هستم مثل خیلیاتون، یه مامان اولی دهه هشتادی☺️ با کلی استرس واسه زایمان که روز به روز داره بیشتر میشه و سعی میکنم کنترلش کنم‌🥴.
یه مامان با کلی برنامه واسه بعد زایمان. خیلیا میگن بعد زایمان نمیتونی و وقتش رو نداری به کارای دیگت رسیدگی کنی🙃. حرفشون بیشتر از اینکه منو بترسونه عصبیم می‌کنه. من یه مادرم اما دلم میخواد در کنارش شغلم رو داشته باشم من یه مادرم و می‌خوام با ارشد بخونم من یه مادرم و دلم میخواد بعد زایمان به اندام مناسب برسم و کلاس های ورزشی برم . من یه مادرم اما در کنارش یه آدمم یه زنم یه دخترم😇. من یه مادرم و دوست دارم پیشرفت کنم . من یه مادرم که کلی ترس توی وجودم دارم از درد زایمان گرفته تا هزینه هاش . مخصوصا از این پوستم شل بشه یا حتی نتونم از دست زایمان بر بیام. فارغ از همه ی این ها من هم آینده ای دارم که دوست دارم پیشرفت کنم دوست دارم به خودم برسم و این به این معنی نیست که مادر بدی باشم یا کم کاری کنم. من یه مادرم و پسرم رو خیلی دوست دارم و پیشرفت من به پیشرفت پسرمم کمک می‌کنه و مطمئنم در آینده بابتش ازم تشکر می‌کنه 🤍💖🩵
مامان جوجه🐣 مامان جوجه🐣 ۲ ماهگی
منم به هشتک #صبح_تا_شب پیوستم تا از یه عادت خوبی که روزانه انجام میدم بگم براتون 🤰✨️

از اونجایی که نوشیدن آب 🍶 همیشه برام معضل بود، وقتی دکترم 👩‍⚕️ گفت در دوران بارداری باید ۸ الی ۱۰ لیوان و حتی بیشتر آب بخوری، از اون روز به بعد تصمیم گرفتم یه برگه یادداشت 📝 به در یخچال بزنم و برای هر روز به تعداد لیوان های آبی که میخورم روی اون برگه ضربدر بزنم.
رکوردم رو یه روز با ۱۳ لیوان🎖زدم و کمترین میزان هم در این چند ماه ۶ لیوان بوده.
بجز شیر و چایی و باقی نوشیدنی ها.

اوایل تا ساعت ۱۰ شب هم آب میخوردم تا تعداد روزانه رو تکمیل کنم. ولی طی مطالعه 📚 و تجربه ی شب بیداری ها 🚾 متوجه شدم بهتره تا قبل ساعت ۸ شب میزان آب مورد نیاز رو بخورم.

از طرفی قبلا روی توالت های بیرون از خونه حساس بودم 🚷 ولی دیدم ناچارم و نمیتونم تو این شرایط کم آب بخورم یا خودمو نگه دارم تا به خونه برسم پس تصمیم گرفتم حساسیتم رو کم کنم و به شکلی که بنظرم بهداشتی تر هست و باهاش راحتم حتما از سرویس های بیرون هم در صورت نیاز استفاده کنم.

حالا امیدوارم این عادت خوب بعد از بارداری هم با من بمونه 😍🙏
#بارداری #زایمان #طبیعی #سزارین #رشد
مامان خانم آهو🤍 مامان خانم آهو🤍 ۱۴ ماهگی
شروع ماه نهم 🌸✨☘️
این روزا هم خیلی ذوق😍 اومدن نی نی رو دارم هم استرس هم دردهای جسمیم شروع شده و خیلی اذیت میشم تو این چند روز چند بار گفتم پشیمونم از مادر شدن میترسم و احساس افسردگی میکنم (اوایل بارداریم هم افسردگی گرفتم تا مشاور هم رفتم و خداروشکر خوب شدم حالا باز احساس میکنم دارم همون‌طور میشم و این خیلی برام دردناکه😔)جدا از اینا اینقد هم خوشحالم که یه لحظه به خودم میام میبینم خیلی وقته دارم تصورش میکنم باهاش بیرون هم رفتم لباساشو‌ پوشوندم موهاشو مدل دادم باهاش حرف میزنم قربون صدقه ش میرم این روزا حس و حالم عجیبه 🥺 خیلی ترس از زایمان دارم خیلی میترسم از پسش بر نیام نتونم اونطور که باید مسئولیتمو در قبالش انجام بدم 🥺
عزیز مامان اگر این چند روز چند بار به ذهنم اومد یا گفتم پشیمونم برای تو نیست تو نعمت خدا دلخوشی ما و قشنگترین معجزه زندگیمونی من فقط ترسیدم از روزایی که نمی‌دونم قراره چجوری پیش بره و تجربه ای ندارم
کوچولوی مادر 🌸✨😍💖