آبدوغ خیار، تخم مرغ ابپز، سیب زمینی ابپز، سوپ، مرغ ابپز و....کلا هرچی دیدی ابپز کن بخور دیگه🤭
چه رژیمیه؟ برا چی خوبه؟
تو سرخ کن بدون روغن درست کن عالی میشه مرغ ماهی هرچی ک بخوای
سینه مرغ باپیاز و سیب زمینی و هویج بپز بخور همین فقط میشع
سیب زمینی و تخم مرغ اب پز
مرغ اب پز
سبزیجات آبپز .تخم مرغ.
بدون گوشتو یکاریش میشه کرد ولی بدون روغن اخه نمیشه ک
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.