یبوست بودم انقدررررر ملین خوردم همه چیو قاطی کردم اسهال شدم 😩😩🙂‍↔️ینی اسیر شدم من سر این یبوسته کوفتی الان اسهالمو چجوری کنترل کنم اخه اه دلپیچه دارم 😥میترسمم خوب نشه اسهال خطرناکه میگن

وقتایی که یبوست میشی فقط از روغن زیتون رو غذات استفاده کن..خیلی خوبه

کته با ماست بخور.

الان موز بخور

موز بخور

هیوسین تو بارداری مجازه میتونی بخوری

کته با ماست برای اسهال خوبه

عزیزم با همه ی غذاهات زیتون بخور یعنی بهت قول میدم هر روز شکمت کار کنه مخصوصا با صبحانه چندتا دونه بخوری عالی میشه زیتون هم خیلی برا جنین مفیده هم روده ها رو پاکساری میکنه

قرص منیزیمم خیلی تاثیر داره روزی یدونه بخورید

خوب حالت نرمال اب زیاد بخور همراه میوه و انجیر دیگه یوبوست نمیگیری اینجوری بشی من شب قبل خواب یه لیوان اب میخورم بیدار میشم دستشویی نصف شب یه لیوان اب صبح هم که بیدار میشم یه لیوان اب ناشتا انقدر خوب جوابه ،البته در طول روز با هر قرصی که میخورم یه لیوان کامل اب میخورم

دکتر من از اول بهم فمی لاکت پروبیوتیک داد واقعا موثر بود و اصلا یبوست نشدم با اینکه یه عالمه قرص آهن میخورم

اسهال بی دلیل خطرناکه اینهمه ملین خوردی تاثیرش گذاشته🤣🤣
برو با خیال راحت خالی کن خودتو😁

چای نبات با یکم ابلیمو بخور