وایییی دوستان خواهشا کمکم کنید دارم میمیرم از یبوست . چکار کنم تو مسافرت یبوست گرفتم اصلا یه وضعی دارم از درد گریه میکنم کمکم‌کنید 😢😢😢😢

همه اینا که دوستان گفتن و پیاده روی
راه برو تا میتونی

فقط شیاف گلیسرین سریع عمل میکنه

پودر پیدرولاکس

شیاف گلیسرین روغن زیتون باردار نیستی دوتا لیوان دمنوش گل محمدی درجااااا شکمتو رون میکنه اگه هم بارداری نصف استکان فقط زیاده روی نکن

نوشابه بخور

فقط شیاف گیلیسیرین
راحت میشی سریع

روغن کرچک

داروخانه ی شربت انجیر بگیر بخور

روغن زیتون فراوان و سبزیجات

عزیزم انجیر بخور . خاکشیر تو آب گرم حل کن بخوز

شريت لاكسي ژل بخور عاليه

گلابی هنوز درنیومده کمپوتشوبخر

گلابی
شیرسرد

دم نوش گل محمدی یا گلاب غلیظ

آب زیاد
فیبر زیاد
لواشک
قهوه