انگار نه انگار نی نی دارم تو دلم چرا هیچ علائمی ندارم عادیه؟؟
بعد پیاده روی ضرر داره برای فرد حامله یا نه خوبه؟

آدم با آدم فرق داره میگن هفته ها اول کمتر فعالیت کنید چون ی‌وقت جفت بیاد پایین یا هزارتا چیز دیگ الان ی لخته خونه خدایی نکرده ی‌وقت چیزی بشه تو‌ماه های بیشتر خیال خودتم راحت تره برای پیاده روی آینا

منم مثل توام علاعم خاصی ندارم
فقد تکرر ادرار دارم اونم بعضی ساعتا و گشنگی و معده درد 😶😂

بنظرم خدا رو سجده کن
من که هر روز یه علائم جدید مزخرف بهم اضافه میشه

خیلی خیلی زوده برا این چیزا
بله الان پیاده روی زیاد ضرر داره

گلم من همش در حال راه رفتن هستم چون توی خونه حاالم بد میشه

پیاده روی هفته های اول ضرر داره در حد قدم زدن کوتاه موردی نداره ولی اینکه یک ساعت بخوای راه بری خوب نیست جای بچه هنوز سفت نشده

من از دکترم پرسیدم در مورد پیاده رویی و ایروبیک سبک و شنا گفت هیچ کدوم نه برای اقدام نه برای بارداری ضرر نداره،در ضمن پیاده رویی واجبه

اوایل ضرر داره عزیزم
من که پیاده روی نکردم یدونه امروز یکم رفتم بازار کمر درد شدید گرفتم
تو خونه ام از وقتی که فهمیدم باردارم جاروبرقی نکشیدم دوسه بار جارو دستی و طرف شستم و غذا درست کردم کارای سنگین نکردم اصلا چون خودمون باید احتیاط کنیم که بعداً پشیمون میشم😉🙂

نباید پیاده روی کنی

هنوز زوده حالت بد بشه