نمی‌دونم کارم درسته یا نه اما من وقتی اولین کمکی پسرم و هم شروع کردم خوشمزه درست میکردم مثلا بهش شکر یا نبات میزدم شیرین بشه و بخوره یادمه دختر عمم که بچش همسن پسرم بود اون خیلی رعایت می‌کرد دختر اون بسیار بد غذا و لاغر و ضعیف بزرگ شد پسر من خوش خوراک و هیکل می‌خوام همین روش برای دخترمم ادامه بدم آخه فرنی برون شکر که اصلا خورده نمیشه 🥺 حتی سرلاک هم خوشمزست
نظر شما چیه

من برای پسرم استفاده نمیکردم ماشالا خوش خوداک بود
ولی بدون طعم هم درست نمیکردم
مثلا تو فرنیش کخ داشت میپخت یخ دونه خرمای پوست و هسته گرفته مینداختم یا سیب و گلابی مینداختم توش میپخت میکس میکردم
کلا با خوراکی های سالم طعم دار میکردم
مثلا شیره خرما یکم پدر دارچین و اینجور چیزا

ما به کانال داخل روبیکا داریم که نکات تغذیه تکمیلی و دستور غذای رایگان هر روز میذاریم اینم لینکش👇👇👇madaraneehhh@

منم برا دختر اولم اوایل چیزی نزدم خیلی بد میخورد بعد مامانم گفت نمک و شکر بزن نمیزنی نمیخوره وقتی زدم خوش خوراک تر شد

موافقم باهات ولی باز میترسم درست کنم