مامانا به ترکیب پر پروتئین برای نی نی هاتون پیشنهاد بدم
سینه مرغ
دال عدس
کدو‌حلوایی
سیب زمینی
هویج
کمی برنج
همه رو‌با هم کذاشتم پخت و در آخر له کردم و کمی روغن زیتون زدم ( دال عدس قبل پخت نیم ساعت خیسوندم)
برای بچه هایی که حساسیت به پروتئین گاوی دارن این یه ترکیب خوب و مقویه 🥣👼🏻👼🥄🍲

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط