مامانا میگم..
سرلاک ارزش غذایی داره؟خوبه؟مثلا به عنوان وعده شام؟؟
کدوم مدلش خوشمزه تر ومقوی تره؟
شما شام چی میدین به کوچولوتون؟

والا دکتر به من گفت بد نیست ولی برا حایی که خونه نیستی خوبه خودت غذا درست کن

من به عنوان میان وعده میدم و گاهی قبل صبحانه

من گاهی اوقات وقت صبحونه درس کردن ندارم به عنوان صبحانه میدم سرلاک

بله ارزش غذایی داره خوبه اما بعنوان وعده شام نه برای شروع خوبه من سرلاک بادام میدم . بستگی داره اکثر اوقات سوپ مرغ یا سوپ ماهیچه

واای معضل منم هست،سرلاک میدم،سیب زمینی ابپز،گاهی اضاف سوپ ظهرش،امشب میخوام شیربرنج درست کنم