خانما تو بارداری شما هم اونجوری شدین ک رگ پاتون بگیره زیر زانو تون برا جنین ضرر نداره

اره مال من هرشب میگیره

من تو خواب میگرفت درحدی که با گریه از خواب بیدار میشدم،دکترم بهم قرص جوشان منیزیم داد و الان خداروشکر دیگه اینجوری نمیشم،دردایه عضلانیمم کمتر شده

ربطی به جنین نداره علااعم بارداری من دیقا این هفته سه روز رگ پشت پام گرفت یود ول نمیکرد کلسیم حتما بخور اگ دکترت نوشته

واسه منم میگیره خیلی درد بدیه

من چه قبل حاملگی چه الان حامله هستم
میگره یکم پام کش بدم بخصوص تو خواب

منیزیم بدنت کمه عصبش میگیره
مکمل هاتو منظم نمیخوری؟؟

اره
وقتی نشستی رو مبل ،پاتو بصورت کشیده یکم بیار بالا ،،،مچ پاتو ورزش بده ببر به سمت بالا بعد پایین ،،،جوری ک عضلات ساق پشت پات درگیر بشه روزی ده بارم انجام بدی دیگه شب نمیگیره

واقعا درد بدیه
اسپاسم عضلانیه و اکثرا تو بارداری تجربش میکنن

من هرروز صبح میگیره ن ضرر نداره یکی از علائم بارداری

چ ضرری ؟ یعنی چی