مامانا من از وقتی وارد ماه نهم شدم به جا وزن اضافه کردن وزن کمم کردم!
تغذیه ام هم همونه
بلکه ام بیشتر
ورزش و پیاده رویمم کم کردم
طبیعیه؟

برتی منم همین بود

اگر وزن بچه اوکیه و بچه وزن میگیره مهم نیست . من سر پسر اولم توی بارداری 5 کیلو کم کردم ولی وزن بچه اوکی بود و دکتر گفت اصلا مشکلی نداره

عجیبه من اصلا وزن کم نکردم ولی رو ۶۹/۵۰۰ استپ شده

خب بجای خودتون بچتون وزن میگیره خیلی خوبه من همش استرس اینو دارم هرچی میخورم بدن خودم ببردش ب بچه نده

من هر ماه اضافه میکردم این ماه اصلن اضافه نکردم فکر کنم بخاطر پیاده روی که انجام میدم باشه

منم استپ شدم دوماهه 🫤

من قبلا ک وزن گیری نداشتم گفتن عادی ۳ماه آخر بایدوزن گیری داشته باشی ماه قبل خوب ولی این ماه دوباره وزن کم کردم نمیدونم چرااینجوری شدم خودم کم مشکل دارم اینم اضافه ک چرا وزنم اینجوری همه بالامیرن من پایین میام