سلام مامانا
بچه‌های شمام شبا دیر می‌خوابن صبح ها تا ده یازده خوابن ؟
چکار باید کنیم درست شن

دخترام ساعت ۲ یا ۳ میخوابن

پسرمن ساعت۲میخوابه

پسر من ۱ میخوابه تا ۱۱

دختر من ۱۲میخابه تا ۱۰ونیم
خوب طول خاب شب باید ۱۰ساعت اینا باشه

پسر من ۱۱ شب میخوابه ۵ونیم ۶ صبح بیداره😩😩😩😩اونم جدیدا هوا خوبه عصر ها که میبرمش بیرون
صبح هنوز ویندوزش بالا نیومده میخواد بره بیرون اونم پنج و نیم صبح منم همش چرت میزنم