اینا طبیعیه بهش میگن ماه درد یا همون درد های نزدیک شدن به زایمان. سعی کن تو این شرایط تنها بیرون نری چون اگه یه موقع درد هات شدید بشه کسی باشه بهت کمک کنه. سعی کن تو این هفته های آخر تنها خونه نباشی که اگه چنانچه درد هات بیشتر بشه کسی باشه کنارت. چون وقتی درد ها گاهی اوقات به قدری زیاد میشه که مثل اینکه آپاندیس ترکیده باشه کل بدنت خشک میشه وفقط جیغ میزنی. پس کارهای روز مره خودت رو با آرامش وخیلی آروم انجام بده. چون درون رحم خودت یه نوزاد هست که داخل یه باد کنک پر آب. وهر لحظه با کوچکترین فشار وحرکت نادرست احتمال پاره شدن هست. تو این هفته های آخر بهترین کار دراز کشیدن ونفس عمیق بکش وخیلی ریلکس کارهاتو انجام بده. به قضاوت بقیه کاری نداشته باش. سلامتی خودت ونوزاد خشگلت که 35 هفته تو شکمت نگهداشتی از هر چیزی مهمتره.
منم همینطورم گاهی حس میکنم بچه الآن به دنیا میاد از بس پایین میاد از دکترم پرسیدم گفت طبیعیه بدن داره آماده میکنه خودشو و استخوان لگن داره باز میشه
نه
بچه داره رشد میکنه بهت فشار میاد
منم همینم منم استراحت مطلق کرده 😮💨 چند بارم بستری شدم
منم دوستم
منم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.