خانما شما برای بعد اینکه نی نی تون ب دنیا اومد گرمیجاتی چیزی میخورین؟چی خوبه ک بخوریم؟؟؟میخام از الان کم کم تهیه کنم بزارم تو خونم چون اینسری نمیرم خونه مامانم میخام بیام خونه خودم و نمیخام چیزی کم و کسر باشه لطفا بگین

اگر بچه زردی داشته باشه نمیتونی گرمی بخوری

بادوم بگیر پوست کن و آسیاب کن بزار یخچال برای حریره بادام که هر روز صبح بخوری خیلی خوبه برای شیر دهی

درضمن گرمی ب شیر نفوذ می‌کنه باعث میشه روزهای اول شیردهی روی بچه تاثیر منفی بذاره نیازی ب اینهمه شلوغی تو مصرف گرمی نیس

کاچی توش (چهارزیرع زعفرون نبات گردو سیاه دانه و کنجد و ارد برنج میزنیم)
دم کرده تخم شوید
چهارزیره
پوفل هم دم میکنیم میخوریم
(میخک دارچین زنجبیل زعفرون میخک هل سبز رو هم باهم اسیاب میکنیم تو چای میریزیم )

چای رازیانه میخورن با کاچی فک کنم من این دوتا بلدم😅

عزیزم گل گاوزبان نبات کافیه برای دمنوش گرمیجات خونریزی رو زیاد می‌کنه گاوزبان برای تسکین درد و خونریزی خوبه برای شربت سنتی یا کاچی هم آرد برنج روغن حیوانی و مغزیجات لازم داری