خانما که زایمان قبلی تون وزن نی نی هاتون ۳ و ۵۰۰ بوده یا الان وزنشون خوبه چی خوردین که نی نیتون تپلی شده؟ چیا خوبه بخوریم ؟بعد هفته بعد تولد وزنشون کم شد یا نه؟

من امروز رفتم سونو ۳۸ هفته کامل بودم بچم ۳۷۵۰ بود دلم میخاست بارم درشت تر باشه

به نظر من برای وزن گیری بچه فقط پروتئین بخور که خودت رو چاق نکنه و به بچه وزن بده،مرغ ماهی حبوبات آبگوشت اینا
خوراکی هایی مثل بستنی و حلیم اضافه وزن به خودتم میده و ممکنه دچار مسمومیت بارداری بشی
من خودم الان دچارش شدم

من بچه قبلیم ۳۱۰۰ بود چیز خواصی نمیخوردم بیشتر تاثیر داروهای دکتر بود ولی وزن گیری بچه بیشتر به بعد تولد بستگی داره من نیم ساعت بعد زایمانم بچمو شیر دادم ویساعت کامل مک میزد اون آغوز خیلی خوبه بچه بخوره همون بیمارستان که بودم دیگه شیرم زیاد شد و خوب شیر میخورد سه چهارروز بعدم ۲۰۰ گرم وزن اضاف کرد بچم دکتر گفت خیلی خوبه چون همه بچه ها بعد بدنیا اومدن یکم وزن کم میکنن ولی بچه شما اضاف کرده. ماشالله خیلی خوب شیر میخورد وتپلی شد همه فک میکردن بهش شیرخشک میدیم زردی هم نگرفت اصن

نمیدونم والا همه چی میخوردم سر اینم اینجوریم

روزی یه دونه بستنی ، حلیم ، آبگوشت ، میوه ، لبنیات ، مغزیجات ، مویز ، پروتئین
اینا خیلیییی تاثیر دارن تو وزن گیری جنین👌