سلام خانما بیاین بگین نی نی هاتون تو ۳۰ هفته وزنشون چقدر بوده
برا من ۱۳۲۲ که دکتر سونو گفت پایینه چه کنم

پودر لیدی میل حتما بخور، بستنی ژله ، موز، گردو رو کنار هم مثل یهمعجون درست کن اندازه یه کاسه متوسط و هرروز بخور
دلستر هم خوبه

برا منم ۱۳۴۰بود لیدی میل داده اصلا نمیتونم ازش استفاده کنم خیلی مزه اش بده

۱۵۷۹بود

اره عالی هستن

میفهمم به زور بخور
الان که فصله گردو و بادوم تازه بخر بخور

عزیزم فقط پروتئین مرغ ماهی تخم مرغ اینا خیلی موثرن

۱۴۰۰ بود

اگه وزنت بالاس مغزیجات بخور مثل گردو بادوم و ..

اگه وزنت کمه گوشت و مرغ و اینا خوبه .

خیلی وزنش کم نیس . اگه خیلی کم باشه دکتر دارو میده برای شما خیلی کم نیس متوسطه و میشه گفت کمی لاغره همین

برا منم همین بود

گوشت بخور و بستنی