سلام
من چرا ابنقدر به سرم فکرای بدی میاد کلا فکر بدی میکنم
اصلا فکر میکنم به بچم چیزی میشه یا زایمان زودرس میکنم
اصلا فکر میکنم بچه رو که بدنیا اوردم خودم میمیرم کلا فکرای بدی میاد ت سرم 😥😥

همه باردارا همینجورن.نگران نباش تنها نیستی.من الان داشتم نگاه میکردم تو گهواره باورم نمیشد رسیدم به هفته 34 قبلنا که هفتم پایین تر بود هی بقیه رو میدیدم که هفته های بالاتر بودن میگفتم یعنی میشه من به این هفته برسم خداروشکر هم رسیدم تا الان.خدا بزرگه سعی کن خودتو مشغول به کاری کنی که فکر منفی نکنی

متاسفانه منم😩

منم اه

عزيزم يه كِش پول بنداز دور دستت
هر موقع افكار منفي اومد سراغت
كش رو بكش رها كن
يكم دستت درد ميگيره
درد باعث ميشه فكرت كلا از مساعل منفي دور بشه…
سعي كن تا فكر منفي مياد خودتو مشغول كني و از جات بلند بشي.مديتيشن كن نفس عميق بكش..

عزیزم سعی کن به جاش با سوالای مثبت ذهنتومشغول کنی
مثلا با خودت بگی اگه سالم بمونم چطور میشه اگه نی نی رو سالم و سلامت بغل بگیرم‌چی‌میشه زایمانم به موقع باشه چی‌میشه چطور میشه
هی تصویر سازی ذهنی کن که نینی رو سالم بغل گرفتی

فک کردم فقط من اینجوریم 😐
سعی کن خودتو سرگرم کنی فکر منفی نکنی

منم اینجوری ام 😞😓 خدا کمکمون کنه