سلام مامانیا حالتون چطوره؟!
نینی ها تو خوبن🥹🫂

مامانیا من تا ی ماه پیش شبا بزور میخوابیدم کلا شبا ۲ یا ۳ ساعت بیشتر نمی خوابیدم ، کلا ادمِ کم خوابی بودم از بچه تا ی ماه پیش ....

الان بشدت خوابم میاد نمیدونم چرا یهو کل بدنم شروع کرد به بهم ریختن 😑💔
تا بچه ها میخوابن منم سریع خوابم میبره .
بنظرتون چرا ؟؟
و اینکه چی بخورم کمتر خوابم بیاد؟

سلام بالاخره بدن تا یه مدت کشش داره کم بخوابه
ضرر داره
همون بهتر بخوابی
خونه رو بعد میشه جمع کرد
ولی بی خوابی پیر میکنه آدمو ..
من بهلطر این بی خوابی بعد به دنیا اومدن بچم موهام سفید شد...
پوستم خراب شد..
الان که یذره خوابم بهتر شده پوستم داره برمیگرده ولی موهایی که سفید شد فکر نکنم!

استراحت کن واسه خودت بهتره.روزا پر انرژی میشی

چقدر از چهره ات مشخصه سن و سال نداری و بچه ای عزیزم

چقد نینیت گوگولیهههه

روزی ۲بار قهوه یا کاپو یا اسپرسو بخور دیگه خابت نمیبره😂

از چشات مشخصه الآنم خوابت میاد😂

بچه که میفته به غذاخیلی خسته میشیم هم غذاشوبپزهم لباساشوبشورهم بازیش بده کلاانرژی بیشتری میخوادمنکه ازصبح تاشب انقدرکارمیکنم شب فیلم که میبینم یهوخوابم میبره

ویتامین د۳ رو حتما بخور
مال آب و هوا و خستگی هم هست

تغییرآب و هواییه

من بهار اومد اینطوری شدم. الان روزا گرم تر شده خیلی خوابم میگیره همش خوابالوام