۱۰ ساعت ناشتا باش
یازده الی دوازده شب چیزی نخور تا صبح ساعت ۸ که میری
از ۱۰ شب به بعدددیگ هیچی نخور من از ۸ شب تا ۱ ظهر ناشتا بودم
۱۰ و ۱۱ گفت
۸-۱۲ ساعت ناشتا
اما اب مجازه
از ۱۱ دیگه چیزی نخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.