سلام مامانا
ی راهنمایی میکنین 🙏
شما در هفته چند بار ب کوچولوتون ماکارونی یا پاستا میدین ؟
اگه بیشتر از ی بار در هفته بدم ضرر داره ؟
همسرم میگه براش خوب نیست زیاد نده ولی خب خیلی دوست داره

هر موقع خودمون درست کنیم میدیم

چون خ.دمون خوشم.ن نمیاد تا الان ندادم

هفته ایی یبار ثولی تاحالاپاستاندادم

هفته ای نمیدم هروقت برای خودمون درست کنیم به دخترمم میدیم

من یه روز در هفته . فکر نمی‌کنم اگه کوچولوتون اضافه وزن نداشته باشه براش بد باشه . سبزیجات و پروتئینش رو برای متنوع کنید