سلام خانماکسی راه کاربرا زیادشدن شیر داره لطفا راهنمایی کنید؟

من خودم و بستم به چایی کمرنگ

دم کرده شوید بخورید

قرص لاکتاول وپودر شیر افزا
من دکتر برام نوشت خیلی خوبه

من مثل آب ی سره خوردم خداروشکر زیاد شد

دلستر لیمو خیلی خوبه

قبل و بعد از حمام با روغن زیتون بگو ماساژ زیاد بدن تا شل بشه برای من خیلی تاثیر داشت
تو حمامم زیر اب داغ ماساژ بده

الان تو تاپیکام مینویسمش اونجا ببین

میگن تو حموم زیر دوش آب داغ سینه رو ماساژ بدین