سلام کی میدونه چه چیزایی واس زیادشدن شیر خوبه

گنجد ماهی شیر و مهم ترین چیز زیاد کردن دفعات شیر دهی که زود زود شیر دور بزنه تو سینه

من صبحونه ارده شیره میخورم واقعا شیرو زیاد کزده و شبا فرنی با بادوم و گردو فراوون..من بی نهایت شیرم کم بود الان دائم میریزه ازم و موقع خوردنش میپره گلوش انقد خوب شده خداروشکر

اینو بیمارستان به من داد

بهترین چیز چایی با زنجبیل

شبلیله رازیانه شوید ماش عدس آبگوشت خرما

آب هویج،شیرموز،چایی،کپسول مولتی ویتامین

شیر بادوم و عسل

دلستر .مایعات.من زمان دخترم شاطره با ماست و برنج میخوردم هم زیاد میکنه میگن هم صاف میکنه شیر و.ولی سر پسرم شیرم بهتره نخوردم شاطره رو