این غذا فوق العاده پر کالریه و مقوی... من روزایی ک پسرم از صبح درست حسابی چیزی نمیخوره برا شامش همچین غذایی میذارم..
لوبیا قرمز، نخود، سیب زمینی نگینی، برنج با کره به اضافه سبزیجات معطر از جمله جعفری که سرشار از اهنه.. می‌دونم حتی ۲/۳ قاشق هم بخوره بسیار سیر کننده س..
#فرزندپروری#کودک#غذا#وزنگیری

گوشت چرخ کرده هم اضافه کنی عالی تررر میشه👍🏻👍🏻👍🏻

یکی از مامانا اینجا نوشته بود بچه نباید بیشتر از ۵ تا نخود بخوره! البته فک کنم ایشون جیره بندی کردن 😀😀😀محض اطلاع ایشون و بقیه این متن رو می‌نویسم شاید به درد بقیه هم بخوره

راهنمای MyPlate (وزارت کشاورزی آمریکا - USDA): برای کودکان ۱۲ تا ۲۳ ماهه، ⅔ تا ۱ پیمانه حبوبات پخته در روز توصیه می‌شود . البته برای کودکان ۲ تا ۳ ساله، میزان روزانه ۱ پیمانه پیشنهاد می‌گردد .

یعنی رادین که الان نوشته ۲سال و ۱ ماه یه پیمانه کامل می‌تونه حبوبات بخوره بچه های هم سنشون هم همینطور
البته من خودمم برا شاهان محدودیت نمی‌ذارم هر چقدر دلش بکشه ک اصولاً سنگینه و زیاده روی نمیکنه زیاد

چ خوب نوش جانش

عزیزم افرین چ مامان خوبی منم غذهای پرکالری بیشتر بهش میدم مثلان حبوبات میدم تو هفته خداروشکر پسرم نفخ نمیکنه چون از اول عادتش دادم

به به عالیه.نوش جونش
دختر من عاشق حبوباته‌.غذای مورد علاقه ش خوراک لوبیائه

منم پاستا دادم بهش از صبح جز پنکیک و هندونه چیزی نخورده بود
اونم من شیر و خامه و مرغ و قارچ میزنم با ماکارونی و یکم کره

اوه اوه منبع دل درد
باید خوب بپزههههه

آره نخود و لوبیا عالیه
منم شبیه همین رو با نخود و مرغ و برنج و کره درست میکنم. از یکی از مامانا تو گهواره یاد گرفتم
اینم درست کنم پس مرررسی🩷

دستگاه بادساز باشهههه🤣
ولی مشخص خیلی مقویه حیف پسر من دوتا نخودم میخورم یا هرنوع حبوباتی بااین نفخش میگیرم بازم دلپیچه میشه همش نفخ میکنه

پسرمن اینو بخوره تا دوروز بعدش یکسره گوز میشه 🦦🚶‍♀️

عالی نوش جونش

طعمش چطور میشه؟؟

پسرمن اینو بخوره تا صبح به خودش میپیچه

چجور درست میکنی گلم

چرا پسر من هیچی نمیخوره

چه عالی مرسی 🌹