الان باید قرص آهن و اکتی ناتال مکمل بارداری بخورید
از ۱۶ هفته
من تازه قرصام عوض شده نزدیک یک هفتس
من فولیک اسید و ویتامین دی میخوردم از هفته ۱۶ گفت فولیکو قطع کنم بجاش ۳ تا مکمل و ویتامین داد
من از همین هفته قرص آهن هم اضافه کرد اما گفت مولتی ویتامین نمیخواد فعلا کمبودی چیزی نداری
فولیک اسید هم نوشت واسم..
اما ب داروخونه گفتم نمیخام..
چون نمیخام واقعا بچم بیش فعال شه..
دارم استرس و ناراحتی رو از خودم دور میکنم
ک روان بچه آروم باشه..
از ۱۴
من دیروز رفتم
امگا سه
کلسیم
قرص آهن
مولتی ویتامین نوشت واسم..
از دیشب شروع کردم..
امگا سه و قرص آهن نوشته هر روز
کلسیم هر ۴۸ ساعت
مولتی ویتامین یادم نیس کی بود😅
ب من گفت از ۱۶هفته بجا فولیک قرص آهن بخورم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.