من تا هفته ۱۸ خوردم
تا هفته ی ۱۶ ولی از ۱۷ به بعدباید قرص آهن کلسیم و مولتی ویتامین بخوری
ویتامین دی تا اخر روزی یکی اسید فولیکم ۱۴ هفته قطع کرد مکمل داد
اسید فولیک سه ماه اول بارداری ویتامین dرو تا سه ماه بعد زایمان
تا هفته 16 اسید فولیکه بعدش میشه مولتی. کلسیم. امگا 3. ویتامین د. قرص اهن البته بسته به نیازت اینا متغیره
من اهن و مولتی ویتامین اینا میخورم ولی از هفته ۱۶ اسید فولیکو قطع کرد
اسید فولیک و کفته تا آخر سه ماه بخور فعلا
به من داده گفت تا هفته ۱۶ دیگه قطع میکنه یه قرص های دیگهمیده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.